断食では痩せない。貧乳酵素液。鳥のささみ

断食では痩せない。貧乳酵素液。鳥のささみ

▼断食では痩せない

 

 

ダイエットと言えば、断食。

 

食べるのを我慢すれば痩せると思っている人が多いです。

 

 

たしかに、摂取カロリーが減れば痩せますが、
栄養不足になって、健康に悪影響が出るし、
何より断食は、「痩せにくい!」のです。

 

 

 

食べたものが体内で代謝されるには、
1000種類以上の「酵素」が必要になります。

 

 

その酵素は、新鮮な野菜や果物に含まれる、
ビタミン・ミネラルから作られます。

 

 

なので、絶食してしまうと、消化・代謝に必要な「酵素」が作れなくなり、
逆に痩せにくい体になってしまうんですね。

 

 

 

▼また、絶食ダイエットは、「貧乳」になります。

 

胸は脂質でできているので、脂質を食べないと、当然に胸が小さくなってしまいます。

 

 

そして、栄養不足は顔を老けた印象にしてしまいます。

 

せっかく痩せて美しくなろうとしているのに、
貧乳になったり、老け顔になっては、何の意味もないですよね。

 

 

 

ですから、ダイエットは酵素を減らさないように
栄養バランスを考えながら、慎重にやった方が成功するわけですね。

 

 

酵素液をオススメしているのは、そういう理由です↓

 

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▼そういう意味では、「鳥のささみ」は脂質が少なく、体脂肪を落とせますが
酵素が減るし、バストサイズも小さくなるので、
豚肉もバランスよく食べた方が、美人になるわけですね。

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