太っている人は胃が大きい。胃を小さくすると痩せる。痩せると得。ダイエットの成功率

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▼太っている人は、胃が大きい

 

 

太っている人は、常に食べ物を胃にたくさん入れるので、
胃が進化して、大きくなっています。

 

 

痩せてる人は、あまり胃を使っていないので、胃が小さくなっています。

 

だからあまり食べられない。なので痩せている。

 

 

 

だから理論的には、太っている人も胃を小さくすれば痩せるのですが、
これは自力でやるのは無理ですね^^;

 

 

ダイエットが進むにつれて、だんだん胃が小さくなります。

 

が、「まず胃を小さくするべし!」というのは無理がある。

 

 

 

ただ、食事の時に、「おなかいっぱいになるまで食べない」ことができれば、
胃はどんどん小さくなって、自然に痩せていくことは間違いないです。

 

 

 

▼痩せたら、もう食べたいとは思わなくなる

 

 

ダイエットが成功して痩せた人は、もう食欲に支配されなくなります。

 

ダイエットを恐れる人は、

 

「ダイエット始めたら、もう満足する食事はできなくなるのですか?(泣)」

 

という恐怖を抱いています。

 

 

 

これは禁煙と同じですね。

 

「禁煙したらもうタバコが吸えない…(泣)」

 

 

でも、禁煙した人は、もうタバコを吸いたくないんですよね。

 

タバコを吸ってることが、アホらしくなる。

 

 

 

ダイエットも同じ。

 

痩せたら、もうドカ食いしたくなくなる。

 

胃の限界まで食べることが、アホらしくなる。

 

少量でも幸せになれるし、少量でも満足できるようになるからです。

 

 

 

人間は、何かを失うと、必ず別の何かを得る。

 

禁煙もダイエットもそうです。

 

 

何かをやめれば、幸せがひとつ減ると思っていませんか?

 

減りません。

 

 

何かをやめれば、別の喜びが得られるのです。

 

これは、ダイエットに成功してみればわかります。

 

 

絶対に痩せている方が、人生、得ですから^^

 

 

 

▼ダイエットの成功率は0.5%

 

 

世の中には、いろんなダイエット方法があります。

 

が、どんな方法でも、ダイエットに成功する人は、

 

「200人に1人」です。

 

 

 

実に「0.5%」

 

 

つまり、ほとんど全員がダイエットに失敗すると^^;

 

なんともショッキングなデータです。

 

 

ただ、このデータは、ほとんどがダイエットのなんたるかを知らない人ばかりです。

 

なんとなく痩せたくて、なんとなくダイエットしてみよっかなーという人ばかりです。

 

 

これを読んでいるあなたは、当サイトのダイエット情報を、知識として得ています。

 

だからダイエットの成功率は、0.5%より、はるかに高くなります。

 

 

 

「敵を知り己を知れば百戦危うからず」

 

ダイエットの難しさを知れば、ダイエットの成功率も上がる。

 

 

まずは当サイトの記事で、ダイエットの知識を頭に入れてみてください。

 

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